در مطالعه ماکلا^[۱۵] و همکاران بر روی ۸۰۰۰ نفر از جمعیت عمومی۵/۱۳% زنان و ۵ /۹% مردان درد گردن را ذکر کردند. (افتخار سادات ۲۰۱۳) که احتمالاً زنان بار اسکلتی عضلانی بیشتری در مقایسه با مردان برای انجام فعالیت های خود بکار می گیرند و علائم بالینی خود را بیشتر از مردان گزارش می- کنند، به همین دلیل بررسی و درمان ضایعات گردنی در خانم ها ضروری تر به نظر می رسد . (احسانی ۱۳۹۰)

بنابراین با توجه به مطالب ذکر شده ضرورت انجام یک تحقیق برای مشخص نمودن تاثیر تمرینات ثبات دهنده بر میزان درد، تعادل و حس وضعیت افراد گردن درد وجود دارد.
۱- ۴ اهداف تحقیق
۱-۴-۱ هدف کلی: هدف کلی تحقیق حاضر بررسی تاثیر تمرینات ثبات دهنده بر میزان درد، تعادل و حس وضعیت گردن در دانشجویان دخترمبتلا به گردن درد غیر اختصاصی دانشگاه شهید باهنرکرمان بود.
۱-۴-۲ اهداف اختصاصی:

1. 1. تعیین اثر تمرینات ثبات دهنده بر میزان تعادل در دانشجویان دختر مبتلا به گردن درد غیر اختصاصی.

1. 1. تعیین اثر تمرینات ثبات دهنده بر میزان حس وضعیت در دانشجویان دختر مبتلا به گردن درد غیراختصاصی .

1. 1. تعیین اثر تمرینات ثبات دهنده بر میزان درد در دانشجویان دختر مبتلا به گردن درد غیر اختصاصی.

1. 1. مقایسه اثر تمرینات ثبات دهنده بر تعادل در بین گروه کنترل و تجربی در دانشجویان دختر.

1. 1. مقایسه اثر تمرینات ثبات دهنده بر حس وضعیت در بین گروه کنترل و تجربی در دانشجویان دختر .

1. 1. مقایسه اثر تمرینات ثبات دهنده بر میزان درد در بین گروه کنترل و تجربی در دانشجویان دختر.

۱- ۵ فرضیه های تحقیق:

1. 1. تمرینات ثبات دهنده بر میزان تعادل دانشجویان دختر مبتلا به گردن درد غیراختصاصی تاثیر معناداری دارد.

1. 1. تمرینات ثبات دهنده بر میزان حس وضعیت دانشجویان دختر مبتلا به گردن درد غیراختصاصی تاثیر معناداری دارد.

1. 1. تمرینات ثبات دهنده بر میزان درد دانشجویان دختر مبتلا به گردن درد غیراختصاصی تاثیر معناداری دارد.

1. 1. بین میزان تعادل دانشجویان دختر دارای گردن درد غیراختصاصی بعد از اعمال تمرینات ثبات دهنده و گروه کنترل تفاوت معناداری وجود دارد.

1. 1. بین میزان حس وضعیت دانشجویان دختر دارای گردن درد غیراختصاصی بعد از اعمال تمرینات ثبات دهنده و گروه کنترل تفاوت معناداری وجود دارد .

1. 1. بین میزان درد دانشجویان دختر دارای گردن درد غیراختصاصی بعد از اعمال تمرینات ثبات دهنده و گروه کنترل تفاوت معناداری وجود دارد .

۱-۶ پیش فرض های تحقیق:
۱- شرکت کنندگان انگیزه کافی برای جواب دادن به پرسشنامه را داشته اند.
۲-آزمودنی ها، حداکثر تلاش خود را در انجام آزمون ها و اجرای برنامه بکار برده اند.
۳-آزمودنی ها از هیچ دارویی برای تسکین درد استفاده نکرده اند.
۴-اندازه گیری از آزمودنی ها به طور یکسان و هماهنگ انجام شده است.
۱-۷ قلمرو تحقیق (محدوده تحقیق):
۱- افراد شرکت کننده در تحقیق از دانشجویان خوابگاهی دانشگاه باهنر بودند.
۲- دامنه سنی دانشجویان بین۲۸- ۱۸ سال در نظر گرفته شد.
۳-وجود هر کدام از موارد عنوان شده در زیر، با تشخیص پزشک، باعث حذف نمونه از شرکت در مراحل اجرای آزمون گردید.

• • سابقه سربه جلو، آسیب دیدگی ناحیه ستون فقرات، سر و کمربند شانه ای (اسکیپاتی^[۱۶]۲۰۰۳).

• • سابقه جراحی در ناحیه سر، گردن، کل ستون فقرات و کمربند شانه ای (کورتالس^[۱۷]۲۰۰۳).

• • وجود ناهنجاری های بدنی (معروفی ۱۳۹۰).

• • سابقه تصادف و ضربه به گردن (اکبری۱۳۸۸، تینگ ۲۰۰۷).

• • نیاز های دارویی طولانی مدت (کورتالس۲۰۰۳).

• • سابقه بیماری های قلبی و تنفسی در ۵ سال گذشته.

• • وجود اختلالات و ناهنجاری های مادرزادی (آرامی۱۳۹۰).

• • درگیری سیستم عصبی، دیابت، آرتریت روماتویید و آسیب سیستم دهلیزی(تینگ^[۱۸]۲۰۰۷، لی^[۱۹]۲۰۰۷).

• • وجود فتق دیسک، پاراستزی،گزگز، بی حسی و درد انتشاری(اکبری۱۳۸۸، پینسالت^[۲۰]۲۰۰۸).

۱-۸ محدودیت های تحقیق
- کنترل شرایط روحی روانی و میزان دقت شرکت کنندگان هنگام پاسخ به پرسشنامه.
- آزمون گیری از تمام شرکت کننده ها در یک روز.
- عدم کنترل عواملی نظیر ترس از درد، میزان انگیزش و سایر عوامل روانی.
_ عدم کنترل تفاوت های فردی بین شرکت کننده ها.
-عدم درک یکسان مفهوم درد.
۱-۹ تعریف واژه های تحقیق
۱-۹-۱ تعریف نظری واژه های تحقیق
-تعادل: تعادل به عنوان توانایی حفظ یا برگشت مرکز ثقل بدن در محدوده سطح اتکا و یا کنترل و حفظ وضعیت بدن در فضا به منظور دستیابی به پایداری و جهت گیری تعریف می شود(صادقی ۱۳۹۲).
-حس وضعیت: توانایی احساس و درک موقعیت فضایی مفصل و حرکت، بدون استفاده از چشم است. (کوروش فرد ۱۳۹۰).